Akademia » Przepisy » Przepis na kompot z gruszek na wzmocnienie płuc

Przepis na kompot z gruszek na wzmocnienie płuc

  • 5 suszonych lub 4 świeże gruszki
  • 2 suszone figi
  • 2 suszone morele
  • 2 suszone śliwki
  • 1 jabłko
  • 3 cm laski wanilii
  • 2 plastry imbiru


Sposób przygotowania

Zagotuj 2 l wody, dodaj drobno pokrojone figi, morele, śliwki, a także obrane (opcjonalnie mogą być ze skórką) i pokrojone w ósemki gruszki i jabłko, a po chwili przyprawy.
Gotuj pod przykryciem na małym ogniu ok. 30 min.

Zwracam uwagę, aby owoce suszone były niesiarkowane (do kupienia w sklepach ekologicznych).

Mój ulubiony kompot, słodki i delikatny w smaku, dla płuc jak miód na serce :)

Polecam artykuł mojego autorstwa "Zdrowe i silne płuca - podstawa życia"


Autor przepisu: Anna Krasucka
Drukuj stronę
Bądź na bieżąco
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o aktywnościach Akademii, wpisz poniżej swój adres e-mail.
Wyślij

Możesz również dodatkowo podac imię i nazwisko:

Warsztaty jako prezent

Zrób prezent najbliższym. Podaruj warsztat gotowania!

  Klienci Akademii


  • Nokia Siemens Networks
  • IKEA
  • IMPEL
  • Joga w Parku
  • Polska Akcja Humanitarna
  • Dom Kultury Śródmieście
  • NZOZ Carolina Medical Center
  • SAS Business Analytics software

Copyright © 2007-2017 Anna Krasucka PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia. Wszelkie Prawa Zastrzeżono. Zawarte na tej stronie treści stanowią prawo autorskie. Logo PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia jest zastrzeżonym znakiem towarowym.