Kuchnia wg Pięciu Przemian i warsztaty gotowania
Wiosenne oczyszczanie
Ćwiczenia i masaże odprężające
Wykłady o odmładzaniu, oczyszczaniu i technikach relaksacyjnych
Obudź się z zimowego snu. Odejmij sobie lat, dodaj wiosennej energii.

„Zapachniało, zajaśniało... wiosna, wiosna -  ach, to TY!”

Wiosna to czas naszego rozkwitu. Pierwsze ciepłe promienie Słońca, dłuższe dni, śpiew ptaków, drzewa całe w pąkach i soczysto zielone łąki – powody, dla których możemy rozkoszować się każdą wiosenną chwilą. Coraz więcej czasu spędzamy na zewnątrz, aby chłonąć niepowtarzalne wiosenne zapachy. Chce nam się uprawiać sporty, chodzić na spacery, po prostu czujemy, że znów żyjemy w pełni. Wykorzystajmy ten cudowny czas i spędźmy choć kilka dni na łonie natury, zapominając o troskach dnia codziennego, rozkoszując się prostymi przyjemnościami w przyjaznym towarzystwie.

Wakacje wiosną mają swój niepowtarzalny urok. Bez tłumu turystów, męczących upałów. Bez pośpiechu, stresu, bez wyrzeczeń. Warto skorzystać z uroków tej najpiękniejszej i zdecydowanie najbardziej energetycznej pory roku.

Wiosenne Wakacje Pięciu Smaków to możliwość łagodnego oczyszczenia Twojego organizmu z toksyn i zimowych złogów. To także szansa na odjęcie sobie lat w naturalny i prosty sposób.

To, co jesz zostawia w Twoim ciele uboczne produkty przemiany materii. Oddychając – wprowadzasz do płuc wiele szkodliwych substancji, których niestety często w miejskim powietrzu jest więcej niż tlenu. Twoja skóra chłonie szkodliwe substancje z pudrów, dezodorantów, perfum i farb do włosów. W efekcie, wszelkie formy toksyn gromadzą się w Twoim ciele, tworząc złogi, które najpierw odbierają Ci radość życia a potem prowadzą do wielu rodzajów chorób i schorzeń. Aby zachować zdrowie i młodość i pozwolić organizmowi funkcjonować prawidłowo, wskazane jest regularne oczyszczanie organizmu.

Twój organizm posiada naturalną zdolność do oczyszczania się, ale tryb życia, który prowadzisz powoduje, że sam przestaje sobie z tym radzić. Wiosną siły witalne przyrody mogą być źródłem Twojej energii życiowej – jeśli tylko im na to pozwolisz.

Możesz kremować się drogimi kremami, łykać kilogramy suplementów diety, nakładać kolejne warstwy makijażu – to nie odejmie Ci lat ani nie pozwoli zachować młodości. Jeśli chcesz wyglądać (a przede wszystkim czuć!) się młodo, skorzystaj z siły natury. Niezależnie od tego ile masz lat – każdego dnia możesz zadbać o to, by proces starzenia się znacznie zwolnił. Jak? Tego, między innymi, dowiesz się na naszym wyjeździe.

Jednym z sekretów, które Ci zdradzimy, będzie magia naturalnych kosmetyków. Już dawno temu  mawiano „Nie kładź na ciało (twarz) nic, czego nie mógłbyś zjeść” - kosmetyki to także pokarm dla Twojego ciała.

Na Wiosennych Wakacjach nauczysz się prostych patentów na dbanie o siebie - w łatwy i zdrowy sposób.

Miejsce, do którego Cię zapraszam  nie bez kozery zwie się „Wytwórnią ciszy”. To kameralna, pełna naturalnego uroku i spokoju przestrzeń, którą wypełnia wewnętrzna harmonia. Miejsce to doskonale nadaje się do głębokiego odprężenia i naładowania pozytywną energią. Brzozówka to oaza natury w  samym sercu Polski, z dala od zgiełku cywilizacji, jeszcze dalej od problemów dnia codziennego – a jednocześnie tak blisko!

Zapraszam wszystkich, którzy chcą odpocząć, zrelaksować się, uprzyjemnić sobie czas, odprężyć ciało i umysł, także tych, którzy chcą się nauczyć konkretnej, praktycznej wiedzy, aby móc samodzielnie z niej korzystać później w domu.

Młodość promieniująca z oczu, z serca, z duszy i wiosenna energia to marzenie każdego z nas.

Zacznij tę wiosnę przyjemnie i zdrowo :) 

Anna Krasucka

W ramach wyjazdu nauczysz się m.in.:
-        naturalnego i prawidłowego wiosennego oczyszczania organizmu
-        praktycznych sposobów na zachowanie młodości i odjęcie sobie lat (odmładzające produkty spożywcze, napoje, masaż, pielęgnacja ciała za pomocą produktów i wysokiej jakości kosmetyków naturalnych z certyfikatem ekologicznym Ecocert z Laboratorium Kosmetycznego AVA)
-        codziennych odprężających i rozluźniających technik oraz ćwiczeń, które pobudzają energię i chęć do działania
-        przygotowywania posiłków oczyszczająco – odkwaszających
-        elementów relaksującego masażu i automasażu m.in. twarzy, uszu i dłoni
-        wizualizacji jako techniki samouzdrawiania ciała, umysłu i duszy

PLAN POBYTU 

Czwartek 24 marzec
od 16.30 - przyjazd i rozlokowanie uczestników
18.30 – kolacja
19.30 - oficjalne rozpoczęcie - przedstawienie programu i poznanie się uczestników, a także krótka diagnoza każdego z osobna potrzebna do efektów oczyszczania

Piątek 25 marzec
7.45 – 8.45 – ćwiczenia na początek dnia pobudzająco – oczyszczające
9.00 - śniadanie
10.00 – 11.00 – wykład „Odżywianie i oczyszczanie organizmu jako podstawy zdrowia i młodości”
11.15 – 13.00 – zajęcia praktyczne w parach (naturalne maseczki odmładzające + nauka masażu dłoni)
13.15 – obiad
po obiedzie 30 min. spacer usprawniający trawienie i oczyszczanie organizmu, potem drzemka poobiednia i czas wolny / konsultacje indywidualne
16.00 – oczyszczający, odkwaszający i wzmacniający drink chlorofilowy z młodej trawy jęczmienia
16.15 – 18.00 – warsztaty gotowania przykładowych potraw oczyszczająco – odkwaszających
18.15 – kolacja
19.30 – pokaz filmu dla zdrowia

Sobota 26 marzec
7.45 – 8.45 – ćwiczenia na początek dnia pobudzająco – oczyszczające
9.00 – śniadanie
10.00 – 11.00 – wykład o technikach masażu dłoni, twarzy i uszu
11.15 – 13.00 – nauka masażu twarzy oraz zajęcia praktyczne w parach jako forma medytacj
13.15 – obiad
po obiedzie 30 min. spacer usprawniający trawienie i oczyszczanie organizmu, potem drzemka poobiednia i czas wolny / konsultacje indywidualne
16.00 – oczyszczający, odkwaszający i wzmacniający drink chlorofilowy z młodej trawy jęczmienia
16.15 – 18.15 – warsztaty gotowania wg Pięciu Przemian
18.30 – kolacja
19.30 – 20.30 – wykład „Różne sposoby oczyszczania – co, kiedy i dla kogo?
20.30 – wizualizacja / wewnętrzne poznawanie siebie - nieograniczone możliwości samouzdrawiania

Niedziela 27 marzec
7.45 – 8.45 – ćwiczenia na początek dnia pobudzająco – oczyszczające
9.00 - śniadanie                
10.15 – 13.00 – zajęcia praktyczne w parach (naturalne maseczki odmładzające + masaż dłoni / twarzy)
13.15 – obiad i zakończenie
Wyjazd

Podany plan ma charakter orientacyjny, godziny zajęć mogą ulec zmianie.

W programie wakacji przewidywane są miłe niespodzianki :-)

Podczas wyjazdu Istnieje możliwość skorzystania z porad / leczenia / zabiegów u dr Urszuli Chorzępy – lekarza medycyny konwencjonalnej oraz specjalisty medycyny chińskiej (opcjonalnie, po uzgodnieniu, w bardzo preferencyjnej cenie).

OSOBY PROWADZĄCE

Anna Krasucka - czytaj więcej

Urszula Chorzępa – ukończyła Akademię Medyczną we Wrocławiu, a następnie specjalizację w zakresie Medycyny Rodzinnej. Jest absolwentką 4 letnich studiów Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC) u wybitnego specjalisty TMC – Claude’a Diolosa z Avicenna Institute w Dordogne we Francji. Następnie kontynuowała naukę podczas seminariów dla zaawansowanych Instytutu Avicenna w Wiedniu i Zurichu.

Zwolenniczka holistycznego podejścia do pacjenta i jego edukacji w zakresie rozumienia własnego organizmu. Jest propagatorką profilaktycznego podejścia do zdrowia i naturalnej diety opartej o zasady TMC. Od wielu lat prowadzi prywatną praktykę lekarską.

Interesują ją zagadnienia długowieczności, metody zachowania zdrowia i urody, pracy ze stresem i emocjami przy wykorzystaniu metod Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ale także innych systemów medycznych i najnowszych osiągnięć psychologii.

MIEJSCE

 Wytwórnia Ciszy to siedlisko leżące 180 km na zachód od Warszawy i 145 km na wschód od Poznania. Siedlisko położone jest pod lasem, z dala od wsi, w otoczeniu łąk i pól. Spokój tego miejsca sprawia, że lubią go dzikie zwierzęta, ptaki i ludzie a wypoczywa się tu wspaniale. Bliskość Uniejowa z jego średniowiecznym zamkiem, parkiem, kolegiatą i dostępem do gorących wód termalnych oraz sąsiedztwo Warty to dodatkowy walor naszego siedliska.

Zakwaterowanie w pokojach 2 i 3-osobowych z łazienkami w pokojach oraz z łazienkami na korytarzu.

Wyżywienie - trzy ciepłe posiłki wegeteriańskie dziennie oraz napój chlorofilowy z młodej trawy jęczmienia i przez cały czas dostępne napoje i herbatki odpowiednie do pory roku.