Data wyjazdu | 23 listopada 2017 - 26 listopada 2017 |
---|---|
Osoba prowadząca | Anna Krasucka |
Miejsce | Kazimierz Dolny |
Opis
![]() |
Masz dość ciągłego zmęczenia? Podaruj sobie kilka dni dobroci dla ciała i ducha, czas relaksu, rozgrzania i regeneracji, czyli czas odzyskania energii w naturze, gdzie cisza i czyste powietrze - pełne ukojenie. Niezależnie od tego ile masz lat – każdego dnia możesz zadbać o to, by siły witalne wróciły. Jak? Tego, między innymi, dowiesz się na naszym wyjeździe. Listopad i cała zima jest najlepszym momentem regeneracji organizmu, odnowienia sił i doładowanie. To czas powrotu do równowagi, do wewnętrznej mocy, czas odzyskania energii życiowej. Przez cztery dni w praktyce będziemy odzyskiwać energię Zgłębisz tajniki prawdziwie naturalnej profilaktyki zdrowia. Dowiesz się, co znaczy i jak praktykować holistyczne podejście do człowieka (do siebie) w kontekście regeneracji ciała i ducha. Nauczysz się korzystać z dobrodziejstw natury, a także prostych patentów na dbanie o siebie - w łatwy i zdrowy sposób. Zapraszam po konkretną wiedzę praktyczną, z której możesz samodzielnie korzystać później w domu. Proponuję ci prawdziwe odprężenie, relaks i przyjemny czas. Zaczerpnięta siła z natury długo będzie promieniować z twoich oczu, z serca i z duszy. Spraw sobie przyjemność i odpocznij na łonie natury :) Anna Krasucka Podczas wyjazdu: OSOBA PROWADZĄCA ![]() Anna Krasucka - doradca żywieniowy, dietetyk TCM Anna Krasucka - doradca żywieniowy, dietetyk TCM Zwolenniczka holistycznego podejścia do człowieka i jego edukacji w zakresie rozumienia własnego organizmu. Jest propagatorką profilaktycznego podejścia do zdrowia i naturalnej diety. Interesują ją zagadnienia długowieczności, sposoby zachowania zdrowia i urody zarówno wewnętrznej jak i zewnętrznej metodami naturalnymi. Założycielka Akademii Odżywiania dla Zdrowia 'Pięć Smaków', w ramach której od lat prowadzi praktyczne warsztaty zdrowego i smacznego gotowania oraz wyjazdy zdrowotne. W swojej kuchni czerpie inspiracje z natury, z polskiej tradycji kulinarnej, z zasad dietetyki tradycyjnej medycyny chińskiej (kuchnia pięciu przemian) oraz swoich licznych podróży (m.in. do Laosu, Kambodży, Indonezji, Tajlandii, Syrii, Jordanii, Izraela, Tanzanii). Prowadzi szkolenia dla firm, w szkołach i przedszkolach na temat zdrowego odżywiania. W Warszawie prowadzi konsultacje indywidualne. Jest absolwentką "Dietetyki Leczniczej wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej" sygnowanej przez francusko - niemiecki "Avicenna Instytut". Ukończyła 1,5 roczne, pełne podstawowe szkolenie medycyny chińskiej w kierunku diagnozowania, czytania z twarzy, dietetyki oraz akupunktury. Swoją edukację dietetyczną ciągle kontynuuje (wiedza jest potężna i ogromnie interesująca) m.in. w zakresie medycyny żywienia (badania naukowe wskazujące na skuteczność leczenia dietą). Jako ekspert w zakresie odżywiania dla zdrowia jest autorką popularnych artykułów w czasopismach o tematyce zdrowotnej, bywa także gościem w radiu i TV. MIEJSCE Jest malowniczo położona kraina, gdzie czas płynie leniwie, rozciągając każdą chwilę przyjemności w nieskończoność. Tu marzenia plączą się z rzeczywistością, a życie zdaje się być bajką. Wśród sadów, wzgórz i wąwozów, czeka na ciebie przytulne i kameralne siedlisko znajdujące się na obrzeżach przepięknego Kazimierza Dolnego nad Wisłą. Z okien roztacza się kojący oczy widok, słychać delikatny szum drzew. A bezpośrednio z domu wychodzi się do ogrodu . Nieopodal malowniczy wąwóz zaprasza na przechadzkę w naturze. Wyżywienie - trzy zdrowe, ciepłe, wegetariańskie posiłki dziennie, przygotowywane na świeżo wg specjalnych zaleceń Anny Krasuckiej + przez cały czas dostępne napoje i napary odpowiednie do pory roku. Ze względu na pro zdrowotny charakter wyjazdu w czasie całego pobytu nie jest serwowana kawa naturalna, ani herbata z teiną (czarna, czerwona, zielona). Dojazd we własnym zakresie. Możliwość umówienia się z innymi uczestnikami, którzy jadą autem, na wspólny dojazd (chętnie w tym pośredniczę). W związku z dużym zainteresowaniem kameralnym charakterem wyjazdu, pod uwagę brane są tylko zgłoszenia potwierdzone przedpłatą w wysokości 400 zł. Info organizacyjne otrzymasz po przesłaniu formularza zgłoszeniowego. Liczy się kolejność zgłoszeń i wpłat. Poczytaj OPINIE uczestników poprzednich wyjazdów :) |
Poziom trudności | dla wszystkich |
Liczba uczestników | od 12 do 20 |
Najbliższe terminy |
|
---|---|
10.05 - 13.05 | Magiczny wyjazd oczyszczająco - odmładzający |
19.05 | Zdrowe potrawy w 15 minut - przepisy wiosenno - letnie |
20.05 | Gotowanie wg pięciu przemian od podstaw |
24.05 - 27.05 | Ziołowy wyjazd w naturę |
21.07 - 28.07 | Rodzinne wakacje nad jeziorem |
04.08 - 11.08 | Wyjazd letni - Odnowa ciała i ducha wg 5 przemian |