Akademia » Warsztaty » Zdrowe odżywianie dzieci, też alergicznych - bez glutenu, bez nabiału, bez cukru

[ARCHIWUM] Zdrowe odżywianie dzieci, też alergicznych - bez glutenu, bez nabiału, bez cukru

Data warsztatu 4 lutego 2017
Kierunek warsztatów warsztat dla wszystkich, praktyka plus teoria
Osoba prowadząca Anna Krasucka
Miejsce ul. Majdańska 30/36 Zespół Szkół Gastronomiczno - Hotelarskich w Warszawie (Grochów)
Opis

Dziecko z definicji to mały człowiek z ogromem energii, radości i zdrowia. W dzisiejszych czasach wiele dzieci staje się jednak coraz bardziej ociężałych, otyłych, alergicznych, słabych i powolnych lub - odwrotnie - nadpobudliwych, impulsywnych i nerwowych. Do tego dochodzą problemy ze słabą odpornością i stale nawracające choroby tkj. przeziębienia i zapalenia gardła, oskrzeli oraz wszechobecne alergie. To wprost niewiarygodne, że można ten stan rzeczy zmienić w prosty sposób. Wystarczy zmodyfikować sposób żywienia, aby organizm dziecka szybko się zregenerował i wzmocnił.

Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci to jedna z najlepszych inwestycji w ich przyszłość.

Na warsztatach dowiesz się m.in..:

  • jak prawidłowo komponować jadłospis dziecka
  • jak zapobiegać ciągłym przeziębieniom i infekcjom u dzieci
  • jak wzmocnić osłabiony układ odpornościowy
  • jak poprawić koncentrację i zdolność percepcji
  • jak wzmocnić układ trawienny i zniwelować łaknienie na słodycze
  • co jest przyczyną ADHD i jak temu zapobiec
  • jakie są przyczyny alergii oraz jak im zapobiegać

Na warsztatach gotowania nauczysz się przygotowywać zdrowe i smaczne potrawy:
- bez glutenu
- bez nabiału
- bez cukru
- bez produktów wysoceprzetworzonych
- bez barwników i konserwantów

Dowiesz się, jak komponować posiłki, aby były pełnowartościowe, zdrowe i smaczne.

W programie warsztatów:

  1. Wykład wprowadzający w temat warsztatu (ok. 1 godz.)
  2. Wspólne gotowanie potraw, a następnie ich wspólna konsumpcja (3,5 godz.)
Poziom trudności dla wszystkich
Drukuj stronę
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o aktywnościach Akademii PIĘĆ SMAKÓW, wpisz poniżej swój adres e-mail i kliknij wyślij.
Wyślij

Możesz również dodatkowo podac imię i nazwisko:

Warsztaty jako prezent

Zrób prezent najbliższym. Podaruj warsztat gotowania!

  Klienci Akademii


  • Nokia Siemens Networks
  • IKEA
  • IMPEL
  • Joga w Parku
  • Polska Akcja Humanitarna
  • Dom Kultury Śródmieście
  • NZOZ Carolina Medical Center
  • SAS Business Analytics software

Copyright © 2007-2016 Anna Krasucka PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia. Wszelkie Prawa Zastrzeżono. Zawarte na tej stronie treści stanowią prawo autorskie. Logo PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia jest zastrzeżonym znakiem towarowym.