Chcesz odżywiać się zdrowo i smacznie? Masz ochotę na prawdziwe gotowanie, ale nie do końca wiesz, jak to zrobić i obawiasz się, że zajmie Ci to za dużo czasu?

Już 15 minut wystarczy, aby ugotować pełnowartościowy, smaczny posiłek – bez mrożonek i półproduktów z puszki czy proszku!

Na warsztatach PIĘĆ SMAKÓW nauczysz się samodzielnie i SZYBKO! przygotowywać proste, smaczne, łatwe i szybkie do zrobienia potrawy, które w dodatku będą służyć Twemu zdrowiu. Ugotujemy przykładowe potrawy na cały dzień – śniadanie, obiad i kolację.

Dowiesz się także, jakie potrawy i jak można przyrządzić na zapas, czyli np. na 3-5 dni, aby nie traciły one na swojej wartości. Na co dzień będzie Ci zdrowiej i smaczniej, a dodatkowo zyskasz WIĘCEJ CZASU na inne przyjemności.

W programie warsztatów:

1. Wykład wprowadzający w temat warsztatu (ok. 1 godz.)
2. Wspólne gotowanie potraw, a następnie ich wspólna konsumpcja (4 godz.)