Akademia » Warsztaty » Zdrowe słodkości bez wyrzeczeń

Zdrowe słodkości bez wyrzeczeń

Data warsztatu 18 listopada 2018 ( niedziela ), od 10:00 do 14:30
Kierunek warsztatów warsztat dla wszystkich, praktyka plus teoria
Osoba prowadząca Anna Krasucka
Miejsce ul. Majdańska 30/36 Zespół Szkół Gastronomiczno - Hotelarskich w Warszawie (Grochów)
Opis

Dorośli i dzieci (małe i duże) kochają łakocie, a łakocie kochają... dzieci. Dorośli o tej miłości często przypominają sobie w sytuacjach długotrwałego stresu. Słodki smak jest źródłem przyjemności i poprawia humor. Nadmierne spożycie białego cukru sprzyja jednak otyłości, nadpobudliwości, problemom z zębami czy cukrzycy. Na szczęście są też zdrowe słodkości, przygotowane z naturalnych składników, które można pałaszować bez wyrzutów sumienia.

Smak słodki jest szczególnie ważny w naszej codziennej diecie, zwłaszcza u dzieci. Jest on związany z układem trawiennym. Jeśli mamy duże łaknienie na słodycze, przyczyną zazwyczaj jest osłabiony układ trawienny, zwłaszcza śledziona.

Potrzeba smaku słodkiego jest naturalna, bo ten wzmacnia naszą życiową energię, ożywia, jest niezwykle ważny dla wątroby. Słodkości, które przygotujemy na warsztatach będą wzmacniać nasz układ trawienny i rozluźniać napiętą wątrobę. Łakocie można przygotować z naturalnych produktów i w sposób służący naszemu zdrowiu. A potem spożywać je bez wyrzutów sumienia - rozkoszując się każdym kęsem.

W programie warsztatu:

  • wykład - znaczenie smaku słodkiego dla organizmu oraz skąd silne łaknienie na słodycze i jak temu zapobiec
  • słodkie łakocie bez białego cukru i białej mąki, w tym ciasto
  • desery z naturalnych składników, łatwe w przygotowaniu
  • słodkości nadające się na każdą okazję.

Zaskocz wszystkich inwencją i niekonwencjonalnością pomysłu. Przepisy przydadzą się z pewnością na każdą okazję. Niechaj życie ma zawsze zdrowy i słodki smak!

Poziom trudności dla wszystkich
Liczba uczestników od 8 do 20
(jeżeli na dane szkolenie nie zgłosi się minimalna liczba uczestników, szkolenie nie odbędzie się)
Zapewniamy
  • samodzielne (2-3 osoby dorosłe) wyposażone stanowisko pracy do gotowania (kuchnia 4 palnikowa + piekarnik)
  • wszystkie potrzebne produkty, głównie EKOLOGICZNE
  • napoje dopasowane do tematu i pory roku
  • skrypty z przepisami
  • duuuużo smakowitego jedzenia
  • miłą atmosferę
  • UWAGA! Podczas warsztatu ugotujesz / przyrządzisz kilka potraw, które częściowo spożyjesz na miejscu, a resztę zabierzesz ze sobą do domu i tym sposobem masz zapewnione wyżywienie na cały dzień.
Cena 260 zł/osoba Zgłaszam się na warsztat
Drukuj stronę
Bądź na bieżąco
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o aktywnościach Akademii, wpisz poniżej swój adres e-mail.
Wyślij

Możesz również dodatkowo podac imię i nazwisko:

Warsztaty jako prezent

Zrób prezent najbliższym. Podaruj warsztat gotowania!

  Klienci Akademii


  • Nokia Siemens Networks
  • IKEA
  • IMPEL
  • Joga w Parku
  • Polska Akcja Humanitarna
  • Dom Kultury Śródmieście
  • NZOZ Carolina Medical Center
  • SAS Business Analytics software

Copyright © 2007-2018 Anna Krasucka PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia. Wszelkie Prawa Zastrzeżono. Zawarte na tej stronie treści stanowią prawo autorskie. Logo PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia jest zastrzeżonym znakiem towarowym.