Tarczyca jest małym gruczołem o potężnym działaniu. Wpływa na prawie wszystkie procesy metaboliczne (przemiany energii) zachodzące w organizmie. Procesy te pozwalają żywej komórce na wzrost i rozmnażanie, zarządzanie swoją strukturą wewnętrzną oraz odpowiadanie na bodźce zewnętrzne.

Hormony produkowane przez tarczycę stanowią faktyczny napęd aktywności życiowej organizmu, gdyż stymulują jego rozwój i wzrost.

Tarczyca może zacząć niedomagać w różnym wieku, nawet już u nastolatków i dotyka w większym stopniu kobiety niż mężczyzn.

Hashimoto jest rodzajem niedoczynności tarczycy i wg medycyny akademickiej chorobą autoimmunologiczną związaną z zaburzeniami układu odpornościowego. Innymi słowy układ odpornościowy zamiast bronić swój organizm, zaczyna go niszczyć wytwarzając stan zapalny we własnych tkankach.

Przede wszystkim nie dopuść do zburzeń pracy tarczycy, a jeśli już się coś zadziało, koniecznie zmień swój styl życia, głównie jedzenia, aby proces niszczenia zatrzymać. Nie jest to sam w sobie problem tarczycy, ale poważne rozregulowanie całego organizmu. Zażywanie euthyroxu lub letroxu nie rozwiąże problemu, a ten bez wprowadzenia zmian w stylu życia, będzie się pogłębiać .

Podczas warsztatu w części teoretycznej przyjrzymy się tarczycy i jej niedomaganiom. Porozmawiamy o tym, jak zapobiegać chorobom tarczycy głównie w kontekście Hashimoto. A jeśli już tarczyca choruje, jakie są tego przyczyny oraz jak je usunąć.

Szczególną uwagę zwrócimy na prawidłowy jadłospis, który w temacie odgrywa kluczową rolę, dlatego w części praktycznej uczestnicy przygotują potrawy wspomagające tarczycę w chorobie Hashimoto.

Pomóż swojej tarczycy i uchroń ją przed zniszczeniem dbając o różne aspekty stylu życia. Dzięki temu zyskasz zdrowie, a tym samym jakość życia :)