Akademia » Wyjazdy zdrowotne

Wyjazdy zdrowotne

Akademia PIĘĆ SMAKÓW organizuje wyjazdy relaksacyjno – zdrowotne ze zdrową kuchnią w wyjątkowych, pięknych, kameralnych i naturalnych miejscach Polski.

Program zależy od długości, formy i miejsca wyjazdu. W programie różnych wyjazdów m.in.

  • specjalnie zaplanowane menu zależnie od rodzaju wyjazdu
  • praktyczne warsztaty zdrowego gotowania (w tym także pieczenie prawdziwego, domowego chleba na zakwasie)
  • zbieranie dzikich ziół i roślin jadalnych
  • wykłady o odżywianiu i zdrowym stylu życia, o oczyszczaniu, o kobiecości, o profilaktyce zdrowia
  • sesje ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych
  • spacery w pięknych plenerach, gdzie świeże i czyste powietrze
  • poobiednie drzemki - dla regeneracji organizmu;-)
  • wizualizacje i medytacje
  • nauka masażu, tańca, śpiewu (zależnie od wyjazdu)
  • slajdy z dalekich podróży i opowieści o innych kulturach żyjących bliżej natury
  • wieczorne ogniska
  • medytacyjne warsztaty lepienia w glinie lub inne
  • wyprawy rowerowe, kuligi (zależnie od wyjazdu)
  • zajęcia dla dzieci (na wyjazdach rodzinnych)

Na warsztaty wyjazdowe wybieramy wyłącznie miejsca unikalne i kameralne, pięknie położone na łonie natury, gdzie świeże powietrze, lasy, łąki, jeziora, gdzie serce raduje się już na samą myśl o takim miejscu. Zależy nam na tym, aby spotkania ze zdrową kuchnią i zdrowym stylem życia miały wyjątkową oprawę i kameralną atmosferę. W każdym z tych miejsc na czas wyjazdu jest przygotowywany specjalny jadłospis dopasowany do tematu danego wyjazdu, ściśle wg zaleceń Anny Krasuckiej. Na Waszych talerzach znajdą się smaczne, bo domowe, proste i lekko strawne potrawy sezonowe.

W wyjazdach może uczestniczyć maksymalnie 17 do 25 osób (zależnie od wyjazdu), co pozwala na bliski kontakt i rozmowy z każdym z uczestników. W naszych wyjazdach biorą udział cudowni ludzie, dzięki czemu można poczuć bliskość z innymi, nawiązać ciekawe i inspirujące kontakty, wymienić się jakże ważnymi doświadczeniami czy to w zakresie odżywiania czy w innych dziedzinach życia. W takich warunkach samoistnie buduje się ciepła rodzinna atmosfera. Jest śmiech i radość.
Osoby spragnione samotności i odosobnienia mogą posiedzieć na łąkach i posłuchać odgłosów ptaków, położyć się w słońcu lub pod drzewem, poczytać książkę lub zaszyć się w przyjemnych pokojach. Szanujemy nawzajem swoją przestrzeń i potrzeby.

Na wyjazdy zapraszamy zarówno osoby, które szukają inspiracji, bo chcą rozpocząć swoją drogę ku zdrowiu lub są już na niej i chcą zgłębiać swoją wiedzę teoretyczną i praktyczną w zakresie zdrowego życia, w tym odżywiania. Zapraszamy też osoby, które potrzebują po prostu smacznie i zdrowo zjeść, wyspać się, pooddychać świeżym powietrzem, nabrać dystansu do spraw bieżących i w efekcie w pełni odpocząć.

Każdy wyjazd jest inny, niepowtarzalny i wyjątkowy.

Zachęcamy do obejrzenia zdjęć (Galeria - Wyjazdy) z różnych wyjazdów, poczytania opinii uczestników i poczucia atmosfery bycia w naturze w kameralnych miejscach Polski. Gotujemy, pieczemy chleby i pizzę, ćwiczymy, kąpiemy się w jeziorze, chodzimy po dzikich łąkach, polach i lasach, masujemy się, słuchamy wykładów, palimy ogniska, jeździmy na rowerach, lepimy w glinie, itd. ale przede wszystkim odpoczywamy.

Osoby, które nie mają swojego środka transportu, mogą za naszym pośrednictwem umówić się z innymi uczestnikami na wspólny dojazd :)

Sprawdź najbliższe terminy wyjazdów:

  • Magiczny wyjazd oczyszczająco - odmładzający 26-29.03 oraz 14-17.05.2020 (Brzozówka k. Uniejowa, środkowa Polska) - czytaj więcej
  • Ziołowy wyjazd majowy w naturę 27-31.05.2020 (Wesołowo, Mazury) - czytaj więcej
  • Rodzinne wakacje nad jeziorem 25.07-1.08.2020 (Bory Tucholskie) - czytaj więcej
  • Odnowa ciała i umysłu wg 5 przemian 1-8.08.2020 (Bory Tucholskie) - czytaj więcej
  • Kobieta zdrowa i piękna z natury 1-4.10.2020 (Brzozówka k. Uniejowa, środkowa Polska) - info wkrótce
  • Odzyskaj energię naturalnie 26-29.11.2020 (Kazimierz Dolny) - info wkrótce

Zarezerwuj już dziś ten czas dla siebie :)

Drukuj stronę
Bądź na bieżąco
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o aktywnościach Akademii, wpisz poniżej swój adres e-mail.
Wyślij

Możesz również dodatkowo podac imię i nazwisko:

Najbliższe terminy

26.11
-
29.11
Odzyskaj energię naturalnie
04.02
-
07.02
Potęga trawienia
24.07
-
31.07
Rodzinne wakacje nad jeziorem
31.07
-
07.08
Moc regeneracji z natury

Warsztaty jako prezent

Zrób prezent najbliższym. Podaruj warsztat gotowania!

  Klienci Akademii


  • Nokia Siemens Networks
  • IKEA
  • IMPEL
  • Joga w Parku
  • Polska Akcja Humanitarna
  • Dom Kultury Śródmieście
  • NZOZ Carolina Medical Center
  • SAS Business Analytics software

Copyright © 2007-2020 Anna Krasucka PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia. Wszelkie Prawa Zastrzeżono. Zawarte na tej stronie treści stanowią prawo autorskie. Logo PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia jest zastrzeżonym znakiem towarowym.