Akademia » Artykuły » Omlet na śniadanie

Omlet na śniadanie



Omlet na śniadanie to jedna z tych opcji, po której jestem syta do obiadu.
To jedna z tych opcji, która daje mi siłę do pracy fizycznej, a tej mam ostatnio sporo.
To jedno z tych śniadań, które lubię niezależnie od pory roku, różniące się tylko dodatkami.

Jajka są bardzo wzmacniające. Odżywiają Qi Śledziony, Krew Wątroby i Serca oraz esencję Nerek.
Budują płyny ciała, regenerują cały organizm. Poprawiają sen i pamięć. Pomocne przy braku miesiączki i wypadających włosach.
Polecam jajka przy osłabieniu oraz w momentach większego wysiłku dla organizmu np. w czasie ciąży czy po porodzie. Doskonałe dla sportowców.

Oczywiście ilość i sposób podania zależą od możliwości trawiennych. Należy pamiętać, że jajka trawią się długo. Dlatego warto ułatwiać ten proces dodając zioła typu cząber, majeranek, szczypiorek, czarnuszkę, lubczyk. Świetnie sprawdzą się również kiszonki typu ogórek, kapusta, buraki. Wybór zarówno jednych jak i drugich jest duży, wystarczy puścić wodze fantazji i zadzieje się magia 5 smaków.

Lubisz jajka na śniadanie? W jakiej wersji?

Zdrowia z serca życzę ❤️

Tekst: Anna Krasucka
Drukuj stronę
Bądź na bieżąco
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o aktywnościach Akademii, wpisz poniżej swój adres e-mail.
Wyślij

Możesz również dodatkowo podac imię i nazwisko:

Najbliższe terminy

26.11
-
29.11
Odzyskaj energię naturalnie
04.02
-
07.02
Potęga trawienia
24.07
-
31.07
Rodzinne wakacje nad jeziorem
31.07
-
07.08
Moc regeneracji z natury

Warsztaty jako prezent

Zrób prezent najbliższym. Podaruj warsztat gotowania!

  Klienci Akademii


  • Nokia Siemens Networks
  • IKEA
  • IMPEL
  • Joga w Parku
  • Polska Akcja Humanitarna
  • Dom Kultury Śródmieście
  • NZOZ Carolina Medical Center
  • SAS Business Analytics software

Copyright © 2007-2020 Anna Krasucka PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia. Wszelkie Prawa Zastrzeżono. Zawarte na tej stronie treści stanowią prawo autorskie. Logo PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia jest zastrzeżonym znakiem towarowym.