Dzięki praktyce prostych patentów na zdrowie, doświadczysz jak to jest zaczynać dzień z lekkością, energią i radością życia.
„Zapachniało, zajaśniało… wiosna, wiosna – ach, to TY!”
Wiosna to czas Twojego odrodzenia, niepowtarzalnych zapachów, pierwszych ciepłych promieni słońca, dłuższych dni, śpiewu ptaków, drzew całych w pąkach i soczysto zielonych łąk. Chcesz się tym rozkoszować, chłonąć każdy moment i czuć, że znów żyjesz w pełni. Zatem wykorzystaj ten cudowny moment i podaruj sobie 4 dni na łonie natury oczyszczając, odmładzając i doładowując swój organizm po zimie. Zakochasz się w prostych przyjemnościach i spędzisz czas w przyjaznym towarzystwie, w najbardziej energetycznej porze roku.
Umiejętnie skomponowanym jedzeniem możesz się skutecznie oczyścić m.in. z zalegającego w ciele Śluzu i Wilgoci. Wielu moich uczestników przekonało się o tym na sobie, dlatego wracają. Przekonaj się, jak dużo dobrego możesz zrobić dla siebie w 4 dni!
Dlaczego oczyszczanie jest dla Ciebie
– To, co jesz zostawia w twoim ciele uboczne produkty przemiany materii.
– Oddychając – wprowadzasz do płuc wiele szkodliwych substancji, których niestety często w miejskim powietrzu jest więcej niż tlenu.
– Twoja skóra chłonie szkodliwe substancje z pudrów, dezodorantów, kremów, perfum, środków czystości i farb do włosów.
– Pędzący tryb życia, nadmiar obowiązków oraz ciągłe poczucie braku czasu wywołują ogromny stres i różne stany emocjonalne m.in. złość, a także bezsenność
– Do tego dochodzi brak ruchu i siedzący tryb życia oraz używki typu kawa, alkohol, papierosy, jak i nadmiar cukru i mięsa.
W efekcie, wszelkie formy toksyn gromadzą się i krążą w Twoim ciele zatruwając go. Najpierw odbierają Ci radość życia – czujesz ciągłe zmęczenie, apatię, bóle głowy, stawów, zaparcia, wzdęcia, wypryski, ociężałość fizyczną i psychiczną – a potem prowadzą do wielu schorzeń i chorób, w tym układu krążenia, nowotworów, nadwagi, otyłości i wielu innych.
Wprawdzie Twój organizm posiada naturalną zdolność do oczyszczania się, ale tryb życia, który prowadzisz powoduje, że sam przestaje sobie z tym radzić. Zastanawiasz się m.in. jak schudnąć. Dlatego polecam regularne oczyszczanie organizmu, właśnie wiosną, kiedy siły witalne natury mogą być źródłem Twojej energii życiowej – jeśli tylko im na to pozwolisz.
Dla kogo
- Jeśli chcesz mieć promienną twarz i piękną skórę
- Jeśli interesuje Cię profilaktyka zdrowia i szukasz inspiracji.
- Jeśli zmagasz się z różnymi dolegliwościami typu nadciśnienie, cukrzyca, nowotwór, alergia oraz wiele innych – ich przyczyną jest zazwyczaj zanieczyszczony organizm.
- Jeśli brak Ci motywacji do dobrego życia.
- Jeśli prowadzisz stresujący tryb życia.
- Jeśli potrzebujesz odpoczynku, regeneracji, pysznego jedzenia i czasu dla siebie.
- Jeśli doskwierają Ci bóle stawowe lub przewlekłe zmęczenie.
- Jeśli czujesz zastój i chcesz ruszyć z miejsca.
- Jeśli posypało Ci się zdrowie i masz w sobie silne postanowienie zadbania o siebie.
- Jeśli chcesz schudnąć i potrzebujesz zrobić pierwszy krok.
- Jeśli pragniesz poznać ciekawe i inspirujące osoby.
To ten warsztat jest dla Ciebie.
Dlaczego ze mną
Od lat idę drogą obserwacji, edukacji i refleksji.
Uczyłam się u różnych nauczycieli, szczególnie z zagranicy.
Wiele doświadczyłam na sobie i to mnie dużo nauczyło.
Przekonana, że robię dobrze dla mego zdrowia, popełniałam błędy.
Trzymałam się sztywnych zasad.
Dziś rozumiem, czym jest właściwa droga i jak ją znajdować zyskując harmonię.
Dlatego na moich wyjazdach jedzenie jest wyjątkowe, a uczestnicy czują się po nim wspaniale.
Wiem, jak prowadzić innych, aby i oni mogli znaleźć właściwą drogę dla siebie.
Przekazuję kwintesencję wiedzy potrzebną do dobrego funkcjonowania w zdrowiu.
Na bazie przebytej drogi stworzyłam łagodny i skuteczny program wspomagający detox na poziomie fizycznym i psychicznym, przynoszący fenomenalne efekty zdrowotne. Przykład jednej z uczestniczek:
Aniu,
zważyłam się i jest -2kg. Pierwszy raz od miesięcy obudziłam się z niesklejonymi powiekami i nie szczypią mnie oczy! Rano nie mam spuchniętych palców rąk i nie bolą mnie dłonie, nadgarstki ani łokcie! Miałam też stany zapalne ścięgna Achillesa i rozcięgna podeszwowego – chodziłam z tym na rehabilitację (ultradźwięki i takie tam różne) i jakoś marnie to pomagało. Teraz nareszcie poczułam ulgę. Powoli, codziennie odkrywam małe zmiany i zaczynam unosić się nad ziemią! ? Fajnie!
Nie kuszą mnie słodycze i to jest dla mnie nowość!
Normalnie jakieś 'czary-mary’ zrobiłaś!
Bardzo to było dobre dla mnie doświadczenie i nie pomyślałabym nigdy w życiu, gdybym się nie przekonała na własnym organizmie, że to, co jemy ma tak silne działanie. Jestem pod wrażeniem tego, jak dużo można osiągnąć w 3 dni i jak silnie to działa!!!
Program zawiera:
– odpowiednio skomponowane posiłki i napoje (poczujesz lekkość i sytość jednocześnie)
– ćwiczenia i sesje oddechowe w plenerze, na świeżym powietrzu
– masaż i pielęgnacja ciała usuwająca toksyny
– kąpiel w leczniczych solankach termalnych
– wizualizacje i medytacje – oczyszczanie umysłu
Co DAJE udział w warsztacie
Odpoczniesz i poczujesz rozluźniającą harmonię Odzyskasz kontakt z własnym ciałem i pokosztujesz pełnię siebie Odprężysz się, rozpłyniesz – puścisz napięcia i blokady, a rysy twarzy złagodnieją Przypływ energii, dobrostanu i witalności Jasność i spokój umysłu – lepsza pamięć i koncentracja Redukcja lub całkowite pozbycie się bólu stawów i ścięgien Piękny wygląd skóry – znikają wypryski, skóra nabiera blasku i kolorytu Poprawa funkcjonowania jelit (oczyszczanie i wchłanianie) = wzrasta odporność Lepszy sen Odmłodzenie – zmarszczki się spłycają, niknie cellulit, obrzęki i cienie pod oczami Zharmonizowanie emocjonalne i odporność na stres Normuje się ciśnienie, poziom cukru i kwestie miażdżycowe Prawidłowe funkcjonowanie organizmu – to dobry początek zmiany odżywiania i pozbycie się nadwagi Zmniejsza się ochota na niezdrowe jedzenie Poczujesz wolność, lekkość, beztroskę, radość i szczęście – znów pojawi się błysk w oku
Jeśli chcesz wyglądać (a przede wszystkim czuć się!) młodo, skorzystaj z mocy natury. Niezależnie od tego ile masz lat – każdego dnia możesz zadbać o to, by proces starzenia się znacznie spowolnił.
{przycisk}
Nauczysz się prostych patentów na dbanie o siebie, które łatwo wpleciesz w swoje codzienne życie.
Czego doświadczysz podczas wyjazdu
Poruszasz ciało i umysł w porannym lesie – ulubione zajęcia uczestników, dające power na cały dzień Oczyścisz się wyjątkowymi potrawami wspierającymi Twoje zdrowie, przygotowywanymi wg moich specjalnych zaleceń Pooddychasz czystym leśnym powietrzem, które Cię oczyści i wzmocni – dobrane ćwiczenia oddechowe Zabiorę Cię na termalną kąpiel solankową – prezent Pogotujesz na warsztatach kulinarnych Opowiem Ci o Oczyszczaniu – co, kiedy i dla kogo Zatańczysz w rytm muzyki swego ciała i duszy Pomedytujesz w tańcu i w bezruchu – oczyścisz to, co zbędne, wlejesz to, co potrzebne Doświadczysz masażu dla zdrowia i zregenerujesz się Rozpoznasz siebie w oczach innych i rozpuścisz to, co zastane Spotkasz ciekawych i inspirujących ludzi, takich, jak Ty
Zaczynamy wczesną kolacją we czwartek, a kończymy obiadem w niedzielę.
Dowiesz się także:
jak można na bazie tej wiedzy, poprawić samopoczucie fizyczne i psychiczne, zwiększyć odporność na stres i funkcjonować bardziej świadomie w życiu codziennym.
Prezent
Przyjemną i wspomagającą oczyszczanie oraz odprężenie organizmu jest kąpiel w termalnych wodach solankowych (naturalnych).
Woda termalna bogata w minerały (m.in. związki sodu, potasu, magnezu, fluoru, siarki i bromu) ma dobroczynne właściwości dla skóry, stawów i organów wewnętrznych (potwierdzone badaniami). Solanka uspokaja, relaksuje, poprawia nastrój oraz wycisza. Chlorkowo-sodowa woda mineralna, wydobywana jest z głębokości 2 000 m o temperaturze 68-70 C. Zawartością jodu dorównuje wodzie z Morza Bałtyckiego!
Ze względu na swoje właściwości jest wykorzystywana w rehabilitacji oraz w profilaktyce i leczeniu schorzeń układów: krążenia, oddechowego, nerwowego (np. nerwic, stanów napięcia emocjonalnego, bezsenności i nerwobólów), ruchu (m.in. ortopedyczno-urazowych, dyskopatii), pokarmowego, schorzeń nosa, ucha, gardła i krtani, a także chorób mięśni i skóry.
Każdy uczestnik otrzymuje w ramach wyjazdu 2-godzinny wstęp na termy w zaplanowanym terminie.
Przed wyjazdem
Przed wyjazdem każdy uczestnik otrzyma drogą mailową zalecenia (głównie dietetyczne) dotyczące przygotowania organizmu na czas oczyszczania, aby zmiana jadłospisu i cały proces detoksykacji był jak najbardziej łagodny.
Detoks może powodować chwilowe zmęczenie, osłabienie, bóle głowy i mięśni, huśtawki nastrojów i inne dolegliwości. Jest to tzw. kryzys ozdrowieńczy, bo toksyny opuszczają ciało. Na szczęście szybko mija, a w grupie łatwiej będzie Ci go witać z radością, jako sygnał z ciała, że zdrowie nadchodzi 🙂
Anna Krasucka – prowadząca i autorka warsztatu
Mentorka zdrowia i dyplomowany dietetyk leczniczy wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (absolwentka sygnowana przez francusko – niemiecki „Avicenna Instytut”). Prekursorka warsztatów gotowania dla zdrowia – pierwszy cykl poprowadziła w 2007 r. Uznana w 2021 r. przez Twój STYL za jedną z pięciu liderek zdrowego stylu życia wartych naśladowania.
Anna stworzyła Akademię PIĘĆ SMAKÓW (www.piecsmakow.com.pl), w ramach której inspiruje, edukuje i motywuje w zakresie zdrowego stylu życia, w tym odżywiania.
Od ponad 15 lat prowadzi praktyczne warsztaty gotowania, wyjazdy dla zdrowia, szkolenia dla firm, przedszkoli i szkół oraz konsultuje indywidualnie. Stworzyła holistyczne programy skutecznie wzmacniające zdrowie m.in. Oczyszczający oraz Akademię Zdrowia i Witalności online.
Anna pracuje głównie z kobietami, które pragną zadbać o siebie i podwyższyć swoją jakość życia. W jej warsztatach i szkoleniach do tej pory wzięło udział ponad 12 tys. osób.
Misją Anny jest wszechstronny rozwój i kreowanie swojego życia tak, by cieszyć się nim oraz inspirować i motywować innych do holistycznego i świadomego dbania o siebie, a przez to tworzenia dobrego świata. Wierzy, że dobrze funkcjonujący organizm jest podstawą harmonii w życiu.
Wartości, którymi się kieruje w w codziennym funkcjonowaniu to Zdrowie, Wolność, Miłość, Rozwój i Otwartość. Jej pasją są podróże, natura i taniec.
Jako ekspert występowała w:
Zobacz, czego DOŚWIADCZYLI uczestnicy
Aniu,
od wyjazdu oczyszczającego minęło kilka dni. Chciałam poczekać na efekty, takie które potwierdzą się. Otóż: zważyłam się i jest -2kg. To pewnie tylko woda, ale to b dobrze! Pierwszy raz od miesięcy obudziłam się z niesklejonymi powiekami i nie szczypią mnie oczy! Rano nie mam spuchniętych palców rąk i nie bolą mnie dłonie, nadgarstki ani łokcie! Miałam też stany zapalne ścięgna Achillesa i rozcięgna podeszwowego – chodziłam z tym na rehabilitację (ultradźwięki i takie tam różne) i jakoś marnie to pomagało. Teraz nareszcie poczułam ulgę. Powoli, codziennie odkrywam małe zmiany i zaczynam unosić się nad ziemią! ? Fajnie!
Nie kuszą mnie słodycze i to jest dla mnie nowość!
Normalnie jakieś 'czary-mary’ zrobiłaś!
Bardzo to było dobre dla mnie doświadczenie i nie pomyślałabym nigdy w życiu, gdybym się nie przekonała na własnym organizmie, że to, co jemy ma tak silne działanie. Jestem pod wrażeniem tego, jak dużo można osiągnąć w 3 dni i jak silnie to działa!!!
Aniu, dziękuję bardzo za wszystko!!!! Bardzo!”
Małgosia z Łodzi
* * * * *
Aniu,
to już dwa tygodnie od przyjazdu z oczyszczającego, a ja…jestem wciąż lżejsza o to coś. Bo nie chodzi o kilogramy, bardziej niewidzialny balast. Choć naprawdę super było zobaczyć mniej na wadze i poczuć luz większy w spodniach w pasie 🙂 Ale najważniejsze, że czuję, że mam lepszą koncentrację, opanowanie i taką świeżość spojrzenia, myśli…
To wewnątrz, a na zewnątrz…jestem pod wrażeniem gładkości skóry.
Bardzo Ci dziękuję Aniu, to był bardzo fajny wyjazd. Za rok też bym chciała się wybrać.
Aga
* * * * *
Aniu,
dziękuję za magiczny wyjazd w marcu! Bardzo dobrze mi zrobił. Tęsknię za poranną gimnastyką w lesie, zajęciami dla ciała i ducha i fajnym jedzeniem (sycącym a mimo to lekkim). Najchętniej pojechałabym znowu na majowy :-).
Cieszę się zdobytą na tym wyjeździe energią i chęcią życia pełną piersią. Zrobiłam badanie krwi, cholesterol mi porządnie spadł – z czego się bardzo cieszę!
Dziękuję jeszcze raz za Twoją pozytywną energię!
Aniu, ściskam cię serdecznie i cieszę się na wyjazd majowy na zioła.
Bożena z Berlina
* * * * *
Miejsce, w którym gościmy
Wytwórnia Ciszy to kameralne siedlisko leżące 180 km na zachód od Warszawy (autostradą A2 jedzie się do 2 godz.), 145 km na wschód od Poznania i 180 km od Wrocławia. Siedlisko położone jest pod lasem, z dala od wsi, w otoczeniu łąk i pól. Spokój, harmonia i naturalny urok tego miejsca sprawia, że lubią go dzikie zwierzęta, ptaki i ludzie. Miejsce to doskonale nadaje się do głębokiego odprężenia i naładowania pozytywną energią. Brzozówka to oaza natury w samym sercu Polski. Klimat stylowo i ze smakiem urządzonego siedliska wspomaga proces odtruwania organizmu.
Mieszkamy w przytulnych pokojach 2 i 3-osobowych z łazienkami w pokojach oraz z łazienkami na korytarzu (jak w domu).
Cały dom jest do naszej wyłącznej dyspozycji.
Jedzenie przygotowywane dla nas z miłością
Trzy ciepłe i przepyszne posiłki wegańskie dziennie przygotowywane z miłością na świeżo wg mojego autorskiego oczyszczającego jadłospisu oraz napoje wspomagające procesy oczyszczania i odkwaszania. Jedzenie w Brzozówce jest wyjątkowo smaczne i obfite. Poczujesz sytość i lekkość jednocześnie.
Ze względu na pro zdrowotny charakter wyjazdu w czasie całego pobytu nie jest serwowana kawa naturalna, ani herbata z teiną (czarna, czerwona, zielona).
Dojazd
Dojazd we własnym zakresie. Możliwość umówienia się z innymi uczestnikami, którzy jadą autem z różnych stron Polski, na wspólny dojazd – chętnie pośredniczę w kontaktowaniu osób nie mających własnego środka transportu z tymi, którzy chętnie użyczą miejsca w swoim samochodzie.
Zapraszam wszystkich (kobiety i mężczyzn – sprezentuj Wyjazd swoim bliskim), którzy chcą oczyścić się, odmłodnieć, doładować, odpocząć, zrelaksować się, uprzyjemnić sobie czas, odprężyć ciało i umysł, także tych, którzy chcą się nauczyć konkretnej, praktycznej wiedzy, aby móc samodzielnie z niej korzystać później w domowym zaciszu.
W związku z dużym zainteresowaniem kameralnym charakterem wyjazdu, pod uwagę brane są tylko zgłoszenia potwierdzone zadatkiem w wysokości 500 zł.
Wpłacany zadatek jest bezzwrotny i jest gwarantem rezerwacji miejsca na warsztacie.
Info organizacyjne otrzymasz po przesłaniu formularza zgłoszeniowego. Liczy się kolejność zgłoszeń i wpłat.
Witalność promieniująca z oczu, z serca, z duszy i wiosenna energia to marzenie każdego z nas.
Do zobaczenia w marcu 🙂
Niech ta wiosna zacznie się przyjemnie i zdrowo wlewając w Ciebie energię na kolejne miesiące 🙂
Anna Krasucka
