Składniki
  • 1 szklanka migdałów
  • 3 szklanki wody
Sposób przygotowania

Migdały zalej wrzątkiem, a potem obierz je ze skórki. Następnie zmiksuj migdały razem z wodą w malakserze na jednolitą masę.

Gotowy napój można przecedzić przez tetrę / pieluchę, aby płyn był bez grudek, a gęstą masę można zużyć dodając do porannej kaszki.

Jeśli kolor i gorzkawy smak nie przeszkadza, migdały można zmielić nie obierając ze skórki.

Mleczko można używać do zup, porannej kaszy, kawy zbożowej, duszonych warzyw itd.

Życzę Smacznego i na Zdrowie 🙂

Autor
Anna Krasucka

Udostępnij ten wpis
FacebookTwitterEmailPinterest

Zobacz też inne przepisy

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments