Teraz Zdrowie Jakie są prawdziwe fundamenty zdrowia, z których zaczerpniesz lekkość, radość i energię do działania? Dowiedz się podczas PREMIEROWYCH, Bezpłatnych szkoleń z praktykiem. Szkolenia odbędą się online na żywo 18.04/25.04/02.05 o godz. 20:00 Zarezerwuj bezpłatnie swoje miejsce! Koniec zapisów już za Dni Godzin Minut Sekund Szkolenia poprowadzi Anna Krasucka, znana mentorka zdrowia wg Medycyny […]
Międlenie tematów, rozpamiętywanie, teoretyzowanie blokują jedną z najważniejszych funkcji Wątroby. A jest nią zarządzanie swobodnym przepływem energii w ciele.W konsekwencji czego tworzą się zastoje, nagromadzenia, wilgoć, opuchlizna, kamienie, guzy. Kobiety są w tym niestety mistrzyniami. Dlatego na warsztacie wyjazdowym Kobieta zdrowa i piękna z natury same cudowności. Oprócz rozpuszczającego Cię jedzenia, przepiękne praktyki, dzięki którym […]
Stosowanie kiełków ma wielowiekową tradycję. I choć początkowo polecano je wyłącznie w celach medycznych, aby przeciwdziałać wielu chorobom (np. w Chinach), z czasem włączono je jako jeden ze składników codziennej diety np. Aztecy wypiekali z nich chleb. Z mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej korzystał w XVIII w. James Cook, słynny angielski podróżnik i odkrywca nowych lądów. […]
Wywiad Anny Krasuckiej dla portalu dziecisawazne.pl Dzieci są ważne: Wiosna i zdrowie… Anna Krasucka: Wiosna, podobnie jak jesień, jest czasem przełomowym – wtedy najczęściej pojawiają się infekcje. Ale nie musi do nich dochodzić, jeśli odpowiednio zadbamy o nasze odżywianie lub raczej oczyszczenie na przednówku. Zimą gromadzimy w organizmie sporo wilgoci i gorąca, a to wszystko […]
Wszystkie znane odmiany buraka pochodzą od buraka dzikiego, który rośnie do dzisiaj na Bliskim Wschodzie, między wybrzeżami Morza Śródziemnego i Czarnego, w okolicach Morza Kaspijskiego i w Indiach. Po raz pierwszy o buraku wspomina jeden z dokumentów pochodzących z Babilonii z roku 722 p.n.e. Potem uprawiano buraki w Grecji i na terenach republiki rzymskiej. W […]
Świat wiele zawdzięcza Chińczykom. To oni stworzyli porcelanę, kompas i… filozofię 5 przemian. Warto ją poznać, bo zawiera się w niej niezwykła mądrość. Kulinarny powrót do korzeni, czyli odżywianie się w zgodzie z naturą, może okazać się dla nas jedyną drogą do zdrowia. A to niezwykle ważne w naszym coraz bardziej zanieczyszczonym świecie. Wszystko zaczęło […]
Uśmiechaj się częściejdo siebie, do innychz głębi Ciebie. Szczery Uśmiech czyni cuda ❤️Otwiera serca, ulecza duszę.Roziskrza Twoje oczy – uszczęśliwia i uwzniośla.Otwiera drzwi, bramy, wrota.Rozbraja.Roztapia lody, obala mury, usuwa napięcia.Czyni człowieka piękniejszym. Przemienia zarówno Ciebie, która się uśmiecha, jak i tego, który uśmiech otrzymuje. Śmiech jest zaraźliwy i wyjątkowo służy zdrowiu.Poprawia Twoje trawienie.Cały brzuch wibruje […]
Wiosna na wsi oznacza dużo pracy w ogrodzie i przy domu. Zadania te pochłonęły mnie całkowicie. Praca w ziemi gołymi rękoma, bo jej zapach, chłód, suchość, faktura, wilgoć mnie odprężają i bezpośredni kontakt z naturą, przynoszą mi wiele refleksji w kontekście życia i obecnej sytuacji – pandemii covid. Tymi przemyśleniami chciałabym się dziś z Wami […]
Czuję wdzięczność za dary z mojego ogrodu. Szczególnie teraz doceniam ich piękno i moc oraz to, że mnie odżywiają na różnych poziomach – głównie Serce, Śledzionę i Wątrobę. Marchewka i topinambur świetnie się przechowały w ziemi – są takie jędrne. a młodziutka zielenina pnie się do słońca dając wiosenne odświeżenie. Motywacja ogrodnicza rośnie. Jednak bez […]
Poszłam do okulisty z ostrym stanem zapalnym oka, bo z oczami nie ma żartów. Po kilkutygodniowych próbach leczenia, lekarz uznał, że muszę się już przyzwyczaić, bo ta dolegliwość w moim wieku! jest normalką! i pozostanie do końca życia! Codziennie będę musiała zapuszczać kropelki (chemiczne), aby łagodzić (patrz przykrywać) stan oka.Czujesz to?Ciśnienie skoczyło mi i w […]
Czujesz senność, szybciej się męczysz. Nic Ci się nie chce. Nie masz siły do pracy ani nawet na spacer. Wiosna za oknem, a TY nie możesz się obudzić. Tak może być. To normalne, jeśli zimą zbyt ciężko pracowałaś, zbyt intensywnie żyłaś i za słabo o siebie dbałaś. Dlatego Twój organizm miał zimą za mało okazji, […]
Wodę zagotuj, dodaj mleko, potem pieprz, sól i umyty i pokrojony szczaw. Pogotuj ok 5-7 minut. Odstaw z ognia.Wlej mieszając roztrzepane jajka (powstaną takie farfocle, jak ja to mówię 🙂i zupa gotowa. Zupa jest moim przysmakiem, gdy przychodzi wiosna. Wtedy czym prędzej wybieram się do lasu lub na łąkę w poszukiwaniu pierwszych listków młodego szczawiu. […]
Wiosna jest czasem maksimum Wątroby. Jeśli jest w nierównowadze, dolegliwości nasilą się teraz. Bo Yang narasta. A Yang jest gorące. Rozprzestrzenia się we wszystkie strony. Nie zna granic. A Wątroba ma tendencję do przegrzewania się. Przegrzanie prowadzi do zastojów. Gorąco + Zastój Wątroby =>>> gwałtowne stany emocjonalne charakterystyczne dla WątrobyGniewZłośćFrustracjaZazdrośćNiecierpliwośćAgresywnośćNieuprzejmośćArogancjaWybuchowość Tłumienie tych emocji bez możliwości […]
Praktykujesz na miejscu proste patenty na zdrowie i od razu doświadczasz lekkości, energii i radości z każdego kolejnego dnia życia. Męczy Cię przesilenie wiosenne?Pragniesz się wzmocnić?Tęsknisz za naturą, prostotą i odpoczynkiem?Chcesz skorzystać z energii wiosny i wlać ją w siebie? Wiosna to czas ponownego odrodzenia, czas narodzin, czas nowego życia. Natura powoli i konsekwentnie budzi […]
